Йога-стрейчинг массаж
ЙОГА-СТРЕЙЧИНГ МАССАЖ
(АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЙОГА-МАССАЖ)
Аюрведический Йога массаж был разработан мастером Ма Кусум Модак (Пуна, Индия), ученицей Б.К.С. Айенгара, которая посвятила свою жизнь созданию и распространению этой техники. Она объединила свои знания в области Аюрведы и традиционного Аюрведического массажа с Йогой.
Массаж сочетает глубокую проработку мышц, растяжку тела и дыхание. Это позволяет освободиться от скопившегося глубоко в мышцах, суставах и связках напряжения и блоков.
Массаж выполняется на мате с использованием специального аюрведического масла и порошка, улучшающих обмен веществ и способствующих выведению из организма токсинов и шлаков.
Основные эффекты Аюрведического Йога массажа:
- помогает справится с мышечными зажимами, высвобождает глубокое напряжение в мышечных тканях, мышцы и связки растягиваются и становятся более эластичными
- улучшает подвижность и гибкость суставов - возвращает позвоночник и корпус тела в естественное положение
- улучшает работу дыхательной системы
- способствует выводу из организма токсинов и шлаков
- выравнивает энергетический баланс в теле
Йога-стрейчинг массаж подходит любителям фитнесса, спортсменам, а также практикующим йогу.
Длительность 1,5 часа, стоимость 2200 рублей сеанс